pomoc psychologa rodzinnego

Kiedy warto wybrać się do psychologa rodzinnego?

Rodzina powinna dawać siłę, wsparcie w trudnych sytuacjach, a także zapewniać bezpieczeństwo. Jednak, aby tak było, potrzebne są dobre relacje pomiędzy wszystkimi członkami rodziny i wzajemne zaufanie. Niestety dziś coraz częściej dochodzi do konfliktów i dysfunkcyjnych zachowań, przez które rodzą się nieporozumienia, a więzi rodzinne zostają bardzo nadszarpnięte. Dlatego na popularności zyskuje rozwiązanie, jakim jest…

samotność i depresja

Jak poradzić sobie z samotnością?

W pewnych okresach życia uczucie samotności dotyka praktycznie każdego człowieka. Zdarza się, że samotność odczuwają osoby, które straciły kogoś bardzo bliskiego lub przeprowadziły się do innego miejsca, gdzie jeszcze nie zdążyły nawiązać nowych znajomości. W przypadku śmierci bliskiej osoby pomocne może być wsparcie rodziny i przyjaciół, dzięki którym łatwiej będzie przetrwać trudny czas żałoby. W…